Celebrities que dejaron de fumar y cómo lo lograron
Cameron Diaz, Jennifer Aniston y el príncipe Harry son algunos de los famosos que solían fumar. Sin embargo, por estos días fumar “no se lleva” en la alfombra roja. Y los titulares sobre las consecuencias dañinas, ya sea del vaping o del cigarro tradicional, han generado que muchos fumadores hayan decidido dejarlo. Es más, incluso es catalogado como “retro” en el mundo de Hollywood.
Ahora bien, el mundo del cine tiene sus formas de hacer las cosas, y así mismo, las estrellas han tenido formas únicas de dejar aquel hábito, incluida la hipnosis. Y quizás alguna de sus técnicas puede inspirarte si estás pensando en dejarlo.
Príncipe Harry
En gran parte, que el nieto de la reina Isabel II dejara de fumar está directamente relacionado con la influencia de Meghan Markle. “Harry ha adelgazado, comenzó una dieta saludable y dejó los cigarros”, comentó a la revista People en junio de 2018.
El príncipe Harry dejó su estilo de vida fiestero atrás cuando conoció a Meghan. Y debido a ella, él encontró otras formas de vivir su luto y el trauma infantil que tiene por ello. Desde practicar yoga a cambiar su dieta y dejar de fumar. En su caso, fue parte de una terapia integral de cambio de estilo de vida.
Lauren Graham
La protagonista de Gilmore Girls, Lauren Graham, tuvo que dejar de fumar rápidamente una vez que comenzó la serie. Y es que según su co-estrella, Scott Patterson, la rapidez de los diálogos no permitía falta de aliento alguna. “Ella necesitaba aire, y yo necesitaba el mío”, reveló al The New York Times.
Charlie Sheen
El 4 de julio el actor celebró un año sin fumar con el siguiente texto en Twitter: “Este día, hace un año, dejé de fumar”. Y ha señalado que volviera en el tiempo y pudiese nunca haber comenzado, lo haría. Además, sobre el hecho de dejar de fumar, ha asegurado que “Mientras antes, mejor”. Sin embargo, no ha revelado cómo lo dejó.
Lady Gaga
La cantante reveló que dejó de fumar en una entrevista con Zane Lowe. “Ya no estoy fumando, pero llegué a fumarme 40 cigarro en un día”. Y agregó, “Lo dejé completamente, lo dejé ‘cold turkey’. Pero fue muy difícil. Si no fumas, no fumes. Porque dejarlo es lo peor. Es muy brutal. No voy a volver a fumar porque creo haber visto a Jesús durante una semana. Fue tremendo”.
Cameron Diaz
Puede que la actriz sea ultra saludable ahora, pero en los 90 se fumaba hasta 20 cigarros diarios. Y ella dice que la culpa, a la antigua, la ayudó a dejarlo. “Dejé de fumar porque a mis padres no les gustaba que fumara tanto y que estaba dando un mal ejemplo. Eso se apoderó de mi mente. M estaba enrollando a mí misma, me estaba matando”, comentó a Glamour.
Adele
La cantante solía fumar 25 cigarros diarios, y decidió dejarlo por su salud y la de su hijo. “Definitivamente amo fumar, pero no es cool morirme por una enfermedad relaciona al tabaquismo y mi hijo devastado”, dijo a People en 2015.
Susan Hepburn, la especialista que ayudó a Adele a dejarlo, dijo que la hipnosis es la mejor forma. “Te ayudo a ‘borrar’ las conexiones y asociaciones que te hacen caer en el cigarro”, comentó Hepburn. “Tú lograrás, simplemente, no tener ganas de fumar nunca más”, agregó.
Drew Barrymore
Drew Barrymore dejó de fumar en 2001, y tenía 26 cuando se sometió a la hipnosis Yefim G. Shubentsov, también conocido como The Mad Russian. “Es buenísimo”, dijo Drew a USA Today, “todo lo que hace, funciona”, agregó.
Jennifer Aniston
Años atrás parecía que Aniston no podría despedirse de los cigarros, pero hoy en día es libre de nicotina. Y en su caso dice adjudicárselo a su devoción por el yoga.
Barack Obama
El presidente de Estados Unidos dijo alguna vez que había dejado de fumar por miedo a su esposa, sin embargo, fue inspirado por dar el ejemplo a su familia. Algo que confirmó Michelle Obama, “ellas estaban en la edad en que ya no lo puedes esconder”, explicó. Durante años luchó en el proceso de dejarlo y finalmente fue a través de chicles de nicotina.
Courteney Cox
La actriz llamó al mismo especialista de Drew Barrymore. “Fui donde Yefim Shubentsov. Conocido como el ‘Mad Russian’, y me hipnotizó”, contó Cox a New You. “Fue como, ‘¿Eso fue todo? ¿Ahora no quiero fumar?’ Hay algo en el poder de la mente”.
Ben Affleck
El actor fumó por 20 años y también lo dejó a través de la hipnosis. Solía fumar una cajetilla diaria y consideraba a los cigarros como parte de su identidad. Y decidió dejarlo cuando se convirtió en padre por primera vez. Sin embargo, volvió al hábito en 2016. Ahora último se le ve muy enamorado y no fumando.
Mila Kunis
La actriz dijo haber recurrido a los cigarros para bajar de peso para su rol de Black Swan, pero desde que lo dejó asegura ser la decisión más feliz que ha tomado. Si bien no ha revelado cómo lo dejó, dos embarazados podrían ser la respuesta.
Gisele Bündchen
La modelo los usaba al comienzo de su carrera para mantenerse delgada, y lo dejó en 2003. Y si bien asegura haber subido de peso, dijo que valió la pena.
“Tomaba mucho vino tinto, me fumaba media cajetilla de cigarros al día y comía hambruguesas todo el día”, comentó a Harper’s Bazaar en 2009. “Estaba tratando a mi cuerpo, a mi templo y mejor amigo, como a mi peor enemigo”.
Katherine Heigl, Matt Damon, Ellen DeGeneres, Charlize Theron, Gwyneth Paltrow, Uma Thurman, Whoopi Goldberg, Ashton Kutcher y Paul Rudd, también dejaron del hábito.
HOLA.COM
Leonardo DiCaprio y otras 12 celebs que consiguieron dejar de fumar, ¿cómo lo lograron?
Muchas estrellas de Hollywood han intentado abandonar su adicción al
cigarrillo y lo han conseguido por medio de hipnosis, yoga, con un
cigarrillo electrónico o porque quedaron embarazadas. Años de esclavitud
ante este mal hábito terminaron con amor y fuerza de voluntad.
Leonardo DiCaprio
El protagonista de Once Upon a Time… in Hollywood, Leonardo DiCaprio, consiguió dejar de lado el cigarrillo gracias a los parches de nicotina. Posteriormente, optó por un cigarrillo electrónico.
Brad Pitt
Pink
La cantante Pink
comenzó a fumar a muy corta edad, a los nueve años, y no se detuvo
hasta los 31. Pink intentó dejar el cigarro con todas las técnicas:
pastillas, goma de mascar, parches, y nada logró erradicar su necesidad
de nicotina. Prendía un cigarrillo hasta terminarse 3 paquetes diarios,
pero cuando se enteró de que estaba embarazada, se terminó la adicción.
Ben Affleck
Tras 20 años fumando, Ben Affleck abandonó los cigarrillos al enterarse que su esposa, Jennifer Garner, estaba esperando a su primer hijo. “Decidí
dejar de fumar definitivamente cuando me enteré que tendría una hija.
El 10 de noviembre de 2005, fue mi último cigarrillo”, le confesó a Oprah Winfrey en una entrevista compartida por 20 minutos.
Jennifer Aniston
Para poder abandonar completamente su mal hábito, Jennifer Aniston contrató a especialistas en adicciones que le ayudaran a quitarse dicho vicio. Además, recurrió al yoga para olvidarse completamente de los cigarrillos.
Charlize Theron
La actriz Charlize Theron
recurrió a la hipnosis para alejarse por completo de los 60 cigarrillos
diarios que fumó durante más de 20 años. Alguna vez aseguró que era
horrible mantener ese vicio. Previo a las terapias, también practicó
yoga.
Gisele Bündchen
La modelo Gisele Bündchen
dejó de fumar gracias a su primer embarazo. El vicio por el cigarrillo
estuvo presente en su vida por cinco años y la llevó a aumentar hasta 13
libras cuando intentó dejarlo antes de su maternidad.
Ashton Kutcher
Para protagonizar la cinta The Guardian, Ashton Kutcher tuvo que dejar de fumar; pues necesitaba una completa capacidad pulmonar para sus escenas bajo el agua. Para poder abandonar su hábito de fumar dos paquetes de cigarrillos diarios, leyó el libro Es fácil dejar de fumar si sabes cómo, de Allen Carr.
Kate Hudson
Al estar embarazada, Kate Hudson
consiguió la fuerza de voluntad suficiente para despedirse del tabaco
y abandonar los malos hábitos. Desde ese momento, no volvió a encender
un cigarrillo.
Matt Damon
Tras diversas sesiones de hipnosis, Matt Damon
consiguió abandonar el vicio que lo mantuvo esclavizado por 20 años. En
dichas consultas se utiliza la relajación y predisponen de forma
negativa a la nicotina y/o el hábito, consiguiendo disminuir la ansiedad
y provocando repugnancia a fumar.
Adele
La cantante Adele tenía su propio récord, mismo que abarcaba 25 cigarrillos al día. Incluso, lo confesó ante la revista People: “Lo amaba absolutamente, pero sería terrible que yo estuviese muriendo de una enfermedad relacionada con el tabaquismo y mi hijo quedase devastado”.
Drew Barrymore
Gracias a la hipnosis, Drew Barrymore pudo dejar de fumar. La actriz confesó que se terminaba entre dos o tres paquetes diarios, siendo el primer cigarro de la mañana y el último antes de dormir, los que más disfrutaba. En una clínica de Massachusetts se sometió al método con el que abandonó al tabaco.
Y QUE HAY SOBRE FRANCO Y EL TABACO...
6.- FUMO MUCHO FRANCO EN ESAS HORAS QUE PASASTE JUNTO A EL (EN TU VIAJE Y EN ARGENTINA)?
LO VI FUMAR MUCHO MAS EN BUENOS AIRES. TAL VEZ PORQUE ANDUVO PASEANDO POR LA CALLE COMO SI NADA, MUY TRANQUILO, CONVERSANDO Y HACIENDO
BROMAS SIN PARAR. EN BOLIVIA Y PARAGUAY FUMO EN LOS ENSAYOS... PERO
DÉJAME DECIRTE QUE HASTA ME DI EL GUSTO DE HABLARLE DE ESE ASUNTO: LE
CUESTIONE ACERCA DE SU VICIO. LE PEDÍ, LE ROGUÉ QUE QUE SE CUIDARA Y QUE
LE AFLOJARA AL CIGARRO PORQUE NO ME GUSTARÍA VERLO ENFERMO!!! LE
COMENTE LOS CASOS QUE HE VISTO DIARIAMENTE EN EL HOSPITAL DONDE TRABAJO
PERO BUENO, ME DIO LA RAZÓN. Y PONIÉNDOME CARITA DE NIÑO BUENO ME DIJO:
"PERO DÉJAME FUMAR AUNQUE SEA 5" Y YO QUE PODÍA DECIRLE, SI ME DERRETÍA
COMO MANTECA BAJO EL SOL JEJEJE
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